Digital Orienteering Map Archive for Magnus Eide-Fredriksen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Norsk
English
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Mikrosprint Korsvoll (10/04/2019)
|
Smaaleneneløpet (14/04/2019) >>
Lørdagskjappen (13/04/2019)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Trollhetta
Organiser:
OK Moss
Country:
Norge
Discipline:
Mellom
Results
Distance:
3.94 km
Time:
28:05
Average HR:
182
Maximum HR:
204
Stort sett veldig fornøyd. Målet i dag var å fokusere på o-teknikken, noe jeg fikk rimelig greit til. Da kunne farten økes, og det endte med et bra resultat! Helt uten feil var det imidlertid ikke:
1: Bra retningsløping, men kunne tjent på å ta en svak bue til venstre; bedre trassé
2-3: Stort sett bra
4: Bra retning i starten, men var usikker inn mot post, så liten bom der.
5: Dårlig retning ut av 4., så kom for høyt inn mot posten. Merket det, og tok meg inn.
6: Bra, litt nølende.
7: Hadde tatt igjen Kornelius her, fikk bra driv og prikka posten bra:)
8: Bra retning i starten, men ble av en eller annen grunn tiltrukket av stien til høyre for meg. Kunne nok tjent bittelitt på å løpe mer rett på.
9-11: Brabra
12: Skulle løpt venstre/over kollen
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save