Digitalt kartarkiv för Magnus Eide-Fredriksen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Norsk
English
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Mikrosprint Korsvoll (2019-04-10)
|
Smaaleneneløpet (2019-04-14) >>
Lørdagskjappen (2019-04-13)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Trollhetta
Arrangör:
OK Moss
Land:
Norge
Distans:
Mellom
Resultat
Sträcka:
3.94 km
Tid:
28:05
Genomsnittlig puls:
182
Maxpuls:
204
Stort sett veldig fornøyd. Målet i dag var å fokusere på o-teknikken, noe jeg fikk rimelig greit til. Da kunne farten økes, og det endte med et bra resultat! Helt uten feil var det imidlertid ikke:
1: Bra retningsløping, men kunne tjent på å ta en svak bue til venstre; bedre trassé
2-3: Stort sett bra
4: Bra retning i starten, men var usikker inn mot post, så liten bom der.
5: Dårlig retning ut av 4., så kom for høyt inn mot posten. Merket det, og tok meg inn.
6: Bra, litt nølende.
7: Hadde tatt igjen Kornelius her, fikk bra driv og prikka posten bra:)
8: Bra retning i starten, men ble av en eller annen grunn tiltrukket av stien til høyre for meg. Kunne nok tjent bittelitt på å løpe mer rett på.
9-11: Brabra
12: Skulle løpt venstre/over kollen
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara