Digitalt kartarkiv för Magnus Eide-Fredriksen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Norsk
English
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Vasto 5 days stage 2 part 2 (2018-10-02)
|
NM Natt Gjesteklasse H17 (2018-10-13) >>
O-morgen #122 (2018-10-10)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Rælingsåsen
Arrangör:
Nydalen SK
Land:
Norway
Sträcka:
6.98 km
Tid:
77:35
Genomsnittlig puls:
136
Maxpuls:
165
En fin økt. Post 1-8 var "følg Jon", jeg løp med Isak Jonsson, det gikk greit. Jeg valgte å kutte bort korridorløypa, men tok alt resten. Litt småbomming her og der, men det jeg slet mest med var farten, å holde meg løpende mens jeg orienterte (ble mye stopping).
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara