Gjennomløping av klubbtrening (2016-08-17)
Kategori: Trening
Karta/område: Øvresetertjern
Arrangör: Heming orientering
Land: Norge
Distans: Mellomdistanse
Sträcka: 4.79 km
Tid: 36:45
Løp en av klubbens treninger fra tidligere i år. Veldig enkel løype, så prøvde å holde et greit tempo. Ganske solid løping, men er usikker på veivalgene mine til 5, 8 og 11. Tror venstreveivalget er det raskeste til 11.post, går minst dobbelt så fort på veien, i tillegg til at skogen litt til venstre for streken holder bede løpbarhet. Satte meg fast i brennesle på vei ut av 12.
Dölj kommentarer (3)
Christian: Hva hadde du på klatrestrekket fra 15 til 16?
Her er noen av resultatene fra klubbtreningen. Det ser ut som du hadde god margin til de yngre løperne (og for så vidt også til de eldre):

Navn Anvendt tid Klatrestrekk (fra post 15 til post 16). King of the mountain
Kristian Ø 46.36 2.23
Magnus E-F 49.17 2.29
Anders F 54.23 3.53
Ferdinand F 58.05 3.17
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/a/3/5/hemingorientering.no/httpd.www/doma/show_comment.php on line 18
Kasper Fosser : Er ikke helt sikker, skal se om jeg finner det ut. Løp i ganske rolig tempo da, så ble nok slått ;)
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/a/3/5/hemingorientering.no/httpd.www/doma/show_comment.php on line 18
Kasper Fosser : Løp på rundt 2:25, /- 5 sekunder, kan ikke stole helt på gps sporet.
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/a/3/5/hemingorientering.no/httpd.www/doma/show_comment.php on line 18
Lägg till kommentar
Spara
 
Gjennomløping av klubbtrening (2016-08-17) Gjennomløping av klubbtrening (2016-08-17)