RSS-strøm

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

JEC Long (30.09.2017)
Lørdag 30 September 2017
Commendewald, Østerrike
Lang
Greit fornøyd teknisk, gjør bare et par mindre feil. Klarer dessverre å tro jeg er på 18 når jeg løper fra 17, hopper derfor...
JEC Relay (29.09.2017)
Fredag 29 September 2017
Fürstenfeld Buchwald, Østerrike
Stafett
Trøbbel på førsteetappen gjorde at jeg ble løpende ut et stykke bak, så ble alene for det meste. Fikk skikkelig trøbbel med ...
NC mellom (23.09.2017)
Lørdag 23 September 2017
Knyken, Norge
Mellomdistanse
Sliter fortsatt med en skade, så fokus i dag skulle være på det tekniske og ikke det fysiske. Starter greit, liten misforståel...
Langdistanse pre-jwoc (07.07.2017)
Fredag 7 Juli 2017
Rääkkykangas, Finland
Langdistanse
Rolig frem til 11, hardt derifra og inn. liten bom inn i 15 og 17, og litt for dårlig tempo, men ellers bra. Vanskelig å finne b...
O-festivalen langdistanse (24.06.2017)
Lørdag 24 Juni 2017
Kåsen, Norge
Langdistanse
Lister alt som kan forbedres, ikke for å virke misfornøyd her men som et lite forsøk på å slipe teknikken før jwoc: Liten ...
NM sprint H17-20 (04.06.2017)
Søndag 4 Juni 2017
Hamar sentrum, Hamar OK, Norge
Sprint
Bra flyt fra starten av, fokus på å holde høyt tempo hele veien. Synes egentlig alt av veivalg var bra, var langt på forskudd ...
Knut Valstads minneløp (21.05.2017)
Søndag 21 Mai 2017
Ulsrudvann, Oppsal orientering, Norge
Langdistanse
Åpner bra og i bra tempo, men siden blir det en stor og en drøss med små feil, pluss at terrenget tok litt knekken på meg. Sle...
OCC finale (03.05.2017)
Onsdag 3 Mai 2017
Ammerud, Lillomarka OK, Norge
Sprint
Finalen i OCC. løp ut 1:21 før Emil og Karl. Fokuserte på å ta riktige veivalg og på å ikke gjøre noen store feil, og sikre...
OCC 4 (26.04.2017)
Onsdag 26 April 2017
Godliaparken, Oppsal orientering, Norge
Sprint
Bra teknisk løp i dag, klarer å være på hugget hele veien. Beina er bedre enn de var forrige tirsdag, men ikke helt den formen...
JK langdistanse H18E Del 2 (17.04.2017)
Mandag 17 April 2017
Holmbush, England
Langdistanse
Del 2. Mer interessant terreng her, med finere bunn. Taper en del til både 13, 14 og 15 på traseer og nøling, syntes ikke de gr...
JK langdistanse H18E Del 1 (17.04.2017)
Mandag 17 April 2017
Holmbush, England
Langdistanse
Første delen før kartbytte. Bra gjennomføring. Kroppen bedre enn i går, løper fort i starten men blir litt for sløv utover. ...
JK mellomdistanse M18E (17.04.2017)
Mandag 17 April 2017
Ambersham Common, England
Mellomdistanse
Ikke helt på hugget i dag hverken fysisk eller teknisk. Bommer litt over ett minutt på 13.post der myra fortsetter mye lengre ti...
Norwegian spring langdistanse H17-18 (09.04.2017)
Søndag 9 April 2017
Stikkaåsen syd, SOL/Halden, Norge
For det meste et bra teknisk løp, men kroppen var tung i dag. Ikke like flink på traseer i dag som jeg pleier å være. Mister l...
Norwegian spring mellom H21E (08.04.2017)
Lørdag 8 April 2017
Stikkaåsen syd, SOL, Norge
Mellomdistanse
Kroppen var tung uti der, men fikk kjempa meg (nesten) igjennom løypa til en bra tid. Dårlig veivalg til 3. Bommer ca 30-40 sek ...
NC mellom Kristiansand (03.04.2017)
Mandag 3 April 2017
Frikstad, KOK, Norge
Mellomdistanse
Det tekniske fløt ganske bra i dag, føler jeg begynner å få taket på terrengtypen her. Kroppen ganske dårlig nå i forhold t...
NM natt (31.03.2017)
Fredag 31 Mars 2017
Frikstad, KOK, Norge
nattorientering
Wops... 5min totalt på 5 og 8. resten var greit. får ta med meg at formen er der den skal være
OCC 1 Hovseter (28.03.2017)
Tirsdag 28 Mars 2017
Hovseter, Heming orientering, Norge
Sprint
Litt uryddig start, tok litt tid å komme inn på det. Var jevnt og bra løp, tror jeg ikke kunne løpt veldig mye bedre teknisk. ...
Danish Spring Langdistanse 2017 (27.03.2017)
Mandag 27 Mars 2017
Grib skov nord og harager hegn, OK Øst Birkerød, Danmark
Langdistanse
Morsom langdistanse i kult terreng. Beina kjentes bedre ut i dag enn i går, og følte jeg disponerte løpet veldig bra. lite feil...
Danish Spring Mellomdistanse 2017 (27.03.2017)
Mandag 27 Mars 2017
Harager Hegn, OK Øst Birkerød, Danmark
Mellomdistanse
Litt kronglete teknisk, men unngår de store bommene. Burde valgt bedre traseer flere steder. Kroppen ikke like bra i dag som i g...
Danish spring sprint 2017 (27.03.2017)
Mandag 27 Mars 2017
Espergærde gymnasium, HSOK, Danmark
Sprint
Kroppen var overraskende bra i dag, klarte også å holde bra flyt og være på forskudd. Eneste store feilen var til 8, hvor jeg ...
Koll 2-4-6 #1 (28.01.2017)
Lørdag 28 Januar 2017
Sognsvann øst, Koll, Norge
Mellomdistanse
Litt småforkjølet så løp ikke helt i konkurransetempo, men greit tempo likevel. Dårlig start, kommer ikke helt inn i det før...
Wang Sprint Tour #1 (11.01.2017)
Onsdag 11 Januar 2017
St.Hanshaugen, Wang, Norge
Sprint
Årets første utgave av wang sprint tour. Ok teknisk, ikke helt på hugget men ganske på likevel. Veldig våt og gjørmete bunn ...