Digitalt kartarkiv för Magnus Eide-Fredriksen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Norsk
English
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Treningssamling #2 - Mellomdistanse Skårra (2020-07-21)
|
Treningssamling #4 - Postplukk etter LK (2020-07-22) >>
Treningssamling #3 - Downhill-O (2020-07-21)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Høsenfjellet
Arrangör:
Norges Orienteringsforbund
Land:
Norge
Sträcka:
5.87 km
Tid:
40:10
Genomsnittlig puls:
169
Maxpuls:
189
Rolig downhill-o, chill å få fart uten å bli så sykt sliten. Gikk ganske bra teknisk, så da dunka jeg på litt ekstra. God flyt.
1: Kunne løpt nærmere strek.
2: Nølende inn, ville ikke bomme. Ble en liten sving.
6: Litt skjev kurs, begynte å nøle. Var litt langt ned.
8: Havnet i et felt, vi kom litt lavt ned men tok oss inn.
9: Havnet litt skjevt, ble en liten sving.
11: Svak utgang av 10., rettet meg opp. Men ble svært usikker inn mot post, så ble en liten krok.
13: Skulle følge høyden, men havnet litt lavt. Tok meg inn.
15: Litt bue, kunne ligget tightere på strek.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara