Digital Orienteering Map Archive for Ulrik Astrup Arnesen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Norsk
English
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< NattRenn #3 (22/11/2017)
|
Nattrenn #5 - kurveEdition (06/12/2017) >>
Nattrenn #4 (29/11/2017)
Category:
Trening
Map/area:
Malvikmarka
Discipline:
Natt
Distance:
7.63 km
Time:
58:29
Utrolig bra økt, til tross for mye bomming. Løper alene store deler av løypa.
1e: Surrer i starten, hogstfelt over alt, og får lite til å stemme.
3e: Liten disk her, så en skrent, og visste jeg var i nærheten.
6e: Liten disk her og :|
8e: Løper på (dårlig)kurs fra veien, og treffer en skrent. Disk x3
9e: Skuffende dårlig veivalg. Ser ikke stiveivalget før jeg kommer tilbake, kan jeg ha brettet kartet?
10-13: God flyt, blitt varm, fantastisk å løpe o-teknikk.
14e: Skeiner på kursen, paralellfeiler, og skjønner lite ut av "post". Innser feilen min, og plukker riktig post. Nesten dsq x 4
15e: Frosne myrer > tartan
18e: Hogstfelt hele veien, ser skrenten, men gidder ikke krige meg bortom. Dsq x 4
19e: Fryktelig kursvariant, mye surr.
20e: God god kontroll, men orket ikke krige gjennom grønten ned mot vannet for beste veivalg.
22e: Max noob kurs. Skjerpings
23e: Hogstfelt hele veien.
Resten kos. Sykt stressa av månen hele tiden, da jeg trodde det var konkurrenter.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save