Mitt digitale veivalgsarkiv :: Treningssamling #1 - Tilvenning Nørdalen (2020-07-20)

Treningssamling #1 - Tilvenning Nørdalen (2020-07-20)

Kategori: Trening

Karta/område: Nørdalen

Arrangör: Norges Orienteringsforbund

Sträcka: 9.86 km

Tid: 80:23

Genomsnittlig puls: 167

Maxpuls: 186

Rolig o-tek for å starte uka
Ok gjennomføring, men ikke optimal. Slet spesielt mye i skrålia mot nord.

1: Starter greit, men kom for langt opp. Posten var ikke lett å se på langt hold.

3: Skulle dratt mer rundt den store kollen.

7: Kunne dratt venstre og unngått en del høyde.

Bra gjennomføring på diamanten

14: Skjener ut av kurs, blir dratt med av en gruppe mennesker. Alle misforstår og tror veien er stien. Skjønner det og tar meg inn.

17: Strebet for å unngå høyde i starten, men kom for langt til høyre og tapte høyde likevel. Misforsto kurvebildet.

18: Bra plan, men kunne holdt meg nærmere strek mot slutten av strekket. Liten sving inn i post også.

Mål: Bra plan og gjennomføring men kunne kutta vekk U-svingen der stien kommer ut på veien.

Visa kommentarer (0)